Timer de 2 minutos
O menor começo possível. Toque em Iniciar e faça só até tocar.
Pra que servem 2 minutos
Dois minutos é o tempo da regra dos 2 minutos, que tem duas versões. Na de David Allen, se uma tarefa leva menos de dois minutos, faça agora em vez de anotar. Na de James Clear, todo hábito novo começa pela versão que cabe em dois minutos: ler uma página, calçar o tênis, abrir o arquivo.
O segredo é que dois minutos não assustam. Quando a tarefa parece grande, o cérebro foge. Quando ela vira "só até tocar", ele aceita. E muitas vezes, depois de começar, você continua. Se não continuar, tudo bem: você fez algo, e isso conta.
Use este timer como porta de entrada. Escolha a tarefa que mais pesa, a mais feia da lista, e prometa só dois minutos. Quando tocar, decida de novo: parar ou seguir.
- Abrir o documento e escrever o título
- Lavar três copos
- Responder a mensagem que você está evitando
- Separar a roupa de amanhã
- Ler a primeira página do capítulo
Como usar este timer
Toque em Iniciar. O tempo continua contando mesmo se você trocar de aba ou bloquear a tela do computador, porque o timer usa o relógio do aparelho, não um contador que pode atrasar. A aba mostra o tempo restante no título, então dá pra ver de longe.
Precisa de mais tempo? Use +1 min sem parar. Quer só olhar o relógio grande? Toque em Tela cheia. No fim toca um som curto e, no celular, ele vibra quando o navegador permite.
Perguntas frequentes
Dois minutos não é pouco demais?
É de propósito. O objetivo não é terminar, é começar. Começar é a parte mais difícil, e um tempo curto tira o peso da decisão.
E se eu quiser continuar depois que tocar?
Continue. Toque em Zerar e escolha um tempo maior, ou use +1 min quantas vezes quiser. Os dois minutos foram só a porta.
O timer funciona com a tela bloqueada?
Com a aba em segundo plano, sim: o tempo é calculado pelo relógio do aparelho e o som está agendado. Com o celular bloqueado, alguns navegadores silenciam a página. Pra aviso garantido com a tela bloqueada, use o app Feito!.
Precisa instalar ou criar conta?
Não. O timer roda no navegador, de graça, sem cadastro e sem anúncio. Nada do que você faz aqui é enviado pra lugar nenhum.
Quer o timer no bolso?
No Feito!, o timer vem junto com micro-hábitos de 1 toque e lembretes gentis. Nunca cobra.
Grátis pra baixar, sem anúncios, sem cadastro