Alternativa gratis a Tiimo: 4 opzioni oneste (e cosa fa meglio Tiimo)

Se cerchi un'alternativa gratuita a Tiimo, le opzioni più utili sono: Fatto! (abitudini e anti-procrastinazione, 100% gratis e senza pubblicità, con timer da 2 minuti e modalità per le giornate no), la versione gratuita di Structured (linea del tempo visiva della giornata), il sito Goblin Tools (spezza i compiti in passi, gratis nel browser) e la carta, con una tabella della routine appesa al muro. Nessuna fa tutto ciò che fa Tiimo Pro. Tiimo è un planner visivo fatto molto bene, pensato per persone neurodivergenti, e merita la sua fama. Il punto è che gran parte delle sue funzioni è a pagamento. Qui sotto, cosa è gratis in Tiimo e cosa offre ciascuna alternativa, con dati verificati il 15/10/2026.

Cos'è Tiimo?

Tiimo è un'app danese di pianificazione visiva, nata con un'attenzione particolare a persone con ADHD e autismo. Secondo la descrizione ufficiale nel negozio di app per iPhone (Italia), offre un planner giornaliero visivo con colori e icone, un assistente di pianificazione con IA che crea e organizza i compiti, un timer di concentrazione con conto alla rovescia, sincronizzazione con calendario e promemoria, widget e profili condivisi. La scheda ufficiale dichiara di essere "100% senza pubblicità per sempre" e di essere progettata in collaborazione con esperti di ADHD e autismo, con un team a Copenaghen. Nello stesso negozio l'app porta il riconoscimento "Scelta della redazione".

Cosa è gratis in Tiimo e cosa è a pagamento?

Verificato il 15/10/2026 sulla scheda ufficiale dell'app nel negozio di app per iPhone (Italia):

• Gratis: planner base, chat con l'IA limitate e 1 profilo.
• Tiimo Pro: assistente IA completo, planner visivo con trascinamento, timer di concentrazione, sincronizzazione con calendario e promemoria, widget, profili condivisi (fino a 5), corsi e community, versione web.
• Prova: la scheda parla di una prova di 7 giorni di Tiimo Pro (mensile o annuale).
• Prezzi: il negozio italiano elencava le opzioni di Tiimo Pro da € 4,29 a € 44,99, a seconda del piano e del periodo.
• Lingua: l'italiano è tra le 24 lingue elencate.

Quindi si può usare Tiimo gratis, ma ciò che colpisce di più (l'IA e il timer visivo) sta nel Pro.

4 alternative gratuite a Tiimo

1. Fatto! (per le abitudini e per partire quando ti blocchi)

Cos'è: app per le abitudini e contro la procrastinazione, pensata per chi ha l'ADHD o si riconosce in questo modo di funzionare.

Gratis: tutto. Nessun acquisto nell'app e nessuna pubblicità.

Pro:

• Versione mini di ogni abitudine e pulsante per la giornata no, che smette di sollecitare per quel giorno.
• Modalità lavoro: prima il compito più antipatico, con timer da 2 minuti, e un rituale per chiudere la giornata.
• Orari della giornata per medicine, vitamine e pasti.
• Festeggia ciò che hai fatto invece di sollecitare ciò che manca.

Contro (onesti):

• Non ha la linea del tempo visiva della giornata come Tiimo.
• Non ha un assistente IA per spezzare i compiti.
• Funziona sul telefono; non ha versione per il browser.

Per chi: chi vuole costruire abitudini senza colpa e ha bisogno di aiuto per partire, più che per disegnare l'intera giornata.

2. Structured, versione gratuita (per vedere la giornata su una linea del tempo)

Cos'è: planner giornaliero con linea del tempo visiva. Disponibile in italiano.

Gratis (negozio di app per iPhone, Italia, 15/10/2026): linea del tempo visiva con compiti ed eventi, una casella per catturare le idee, sottocompiti e note, timer pomodoro, widget e sincronizzazione tra i dispositivi.

Contro: compiti ricorrenti e routine, integrazione con calendario e promemoria, pianificazione con IA e ripianificazione automatica sono nel Pro (nel negozio italiano il Pro costava da € 2,99 a € 4,99 al mese, da € 9,99 a € 19,99 all'anno, oppure € 59,99 una tantum).

Per chi: chi vuole qualcosa di simile all'aspetto di Tiimo senza pagare.

3. Goblin Tools (per spezzare i compiti in passi)

Cos'è: un insieme di strumenti semplici, pensati per persone neurodivergenti. Il più noto, Magic ToDo, spezza un compito grande in passi più piccoli usando l'IA.

Gratis: secondo la pagina ufficiale, il sito è offerto gratis e "resterà gratis, senza pubblicità né paywall". Esiste anche un'app per smartphone, a pagamento: non abbiamo verificato il prezzo per l'Italia, quindi non lo indichiamo.

Contro: non è un planner né un'app di abitudini; è uno strumento puntuale. Il sito stesso avverte che l'accuratezza delle risposte dell'IA può variare. Non abbiamo trovato indicazioni ufficiali sul supporto dell'italiano: provalo con un compito reale prima di affidartici.

Per chi: chi si blocca davanti ai compiti grandi e vuole il "spezzare in passi" che Tiimo fa con l'IA.

4. Carta sul muro (per rendere visibile il tempo)

Cos'è: una tabella della routine stampata, con blocchi di mattina, pomeriggio e sera, tenuta in vista sul frigo o accanto alla scrivania.

Pro: costa solo la stampa, non ha notifiche che ti tirano altrove ed è sempre in vista. Ne abbiamo un modello per adulti in Routine giornaliera per adulti con ADHD da stampare.

Contro: non ti ricorda nulla all'ora giusta e non si aggiusta da sola.

Per chi: chi dimentica ciò che non ha davanti agli occhi.

Tabella rapida

*Fascia delle opzioni elencate nel negozio di app per iPhone, Italia, il 15/10/2026. "—" = non abbiamo verificato questa funzione, quindi non affermiamo nulla.

Vale la pena pagare Tiimo Pro?

Se hai bisogno di vedere l'intera giornata in forma visiva, ti piace avere l'IA che aiuta a pianificare e usi più dispositivi, Tiimo Pro può valere ogni centesimo. Se la tua sfida maggiore è partire e mantenere abitudini senza colpa, una combinazione gratuita (Fatto! per abitudini e inizio, carta per la giornata in vista) di solito basta. Per chi sente che il tempo "sparisce", leggi anche Cecità temporale e ADHD: cos'è e come gestirla ogni giorno. E abbiamo un elenco più ampio in Migliori app per ADHD nel 2026: elenco onesto.

Se sospetti di avere l'ADHD o assumi farmaci, parlane con un professionista della salute.

Domande frequenti

Tiimo è gratis?

Ha una versione gratuita con planner base, IA limitata e 1 profilo. Le funzioni principali, come l'assistente IA completo, il timer di concentrazione e i widget, sono nel Tiimo Pro, che è a pagamento.

Tiimo è disponibile in italiano?

Sì. Il negozio di app per iPhone italiano elenca l'italiano tra le lingue supportate e mostra la scheda in italiano (15/10/2026).

Qual è la migliore alternativa gratuita a Tiimo?

Dipende da cosa usi di Tiimo. Per la linea del tempo visiva, la versione gratuita di Structured. Per spezzare i compiti, il sito Goblin Tools. Per le abitudini e per partire quando ti blocchi, Fatto!.

Fatto! sostituisce Tiimo?

Non del tutto. Fatto! non ha la linea del tempo visiva né l'IA. Copre abitudini, promemoria, giornate no e l'inizio dei compiti, gratis e senza pubblicità.

Provalo gratis

Installa l'app, scegli un'abitudine con versione mini e, al prossimo compito che ti blocca, usa il timer da 2 minuti.