Alternativa grátis ao Tiimo: 4 opções honestas (e o que o Tiimo faz melhor)

Se você procura uma alternativa gratuita ao Tiimo, as opções mais úteis são: o Feito! (hábitos e anti-procrastinação, 100% grátis e sem anúncios, com timer de 2 minutos e modo para dias ruins), a versão grátis do Structured (linha do tempo visual do dia), o site Goblin Tools (quebra tarefas em passos, grátis no navegador) e o papel, com um quadro de rotina na parede. Nenhuma delas faz tudo o que o Tiimo Pro faz. O Tiimo é um planejador visual muito bem feito, pensado para pessoas neurodivergentes, e merece o prestígio. A questão é que boa parte dos recursos dele é paga. Abaixo, o que é grátis no Tiimo e o que cada alternativa entrega, com dados conferidos em 15/10/2026.

O que é o Tiimo?

O Tiimo é um app dinamarquês de planejamento visual, criado com foco em pessoas com TDAH e autismo. Segundo o site oficial, ele oferece linha do tempo visual com cores e ícones, assistente de planejamento com IA que quebra tarefas em passos, timer de foco com contagem regressiva visual, registro de humor, listas de tarefas e widgets, com sincronização entre celular, tablet, relógio e navegador. O site cita o prêmio de app do ano para iPhone em 2025 e mais de 500 mil usuários.

O que é grátis no Tiimo e o que é pago?

Conferido em 15/10/2026 na página oficial do app na loja de apps do iPhone (região Brasil) e no FAQ do site:

• Grátis: planejador básico, conversas com a IA limitadas e 1 perfil.
• Tiimo Pro: assistente de IA completo, calendário visual, listas, timer de foco, sincronização com calendário e lembretes, widgets, perfis compartilhados (até 5) e cursos.
• Versão para navegador: só com teste ou assinatura ativa, segundo o FAQ.
• Preço: a loja no Brasil listava opções do Tiimo Pro entre R$ 15,00 e R$ 120,90, conforme o período. O FAQ diz que o teste grátis de 7 dias vale para o plano anual.
• Anúncios: a descrição oficial diz que o app é livre de anúncios.

Ou seja: dá para usar o Tiimo de graça, mas o que mais chama atenção nele (a IA e o timer visual) está no Pro.

4 alternativas gratuitas ao Tiimo

1. Feito! (para hábitos e para começar o que trava)

O que é: app de hábitos e anti-procrastinação, feito para quem tem TDAH ou se identifica com esse jeito de funcionar.

Grátis: tudo. Sem compras dentro do app e sem anúncios.

Prós:

• Versão mini de cada hábito e botão de dia ruim, que para de cobrar naquele dia.
• Modo trabalho: a tarefa mais feia primeiro, com timer de 2 minutos, e ritual para fechar o expediente.
• Horários do dia para remédio, vitamina e refeição.
• Comemora o que foi feito em vez de cobrar o que faltou.

Contras (honestos):

• Não tem linha do tempo visual do dia como a do Tiimo.
• Não tem assistente de IA para quebrar tarefas.
• Funciona no celular; não tem versão para navegador.

Para quem: quem quer criar hábitos sem culpa e precisa de ajuda para começar, mais do que para desenhar o dia inteiro.

2. Structured, versão grátis (para ver o dia numa linha do tempo)

O que é: planejador diário com linha do tempo visual. Tem português.

Grátis (loja de apps do iPhone, Brasil, 15/10/2026): linha do tempo visual com tarefas, eventos e hábitos, caixa de entrada para ideias, subtarefas, timer Pomodoro e widgets.

Contras: tarefas recorrentes e rotinas, integração com calendário e o planejamento com IA ficam no Pro (opções listadas a partir de R$ 14,90 por mês, R$ 39,99 a R$ 49,99 por ano, ou R$ 149,90 vitalício).

Para quem: quem quer o mais parecido com a "cara" do Tiimo sem pagar.

3. Goblin Tools (para quebrar tarefas em passos)

O que é: um conjunto de ferramentas simples, feitas pensando em pessoas neurodivergentes. A mais conhecida, a Magic ToDo, quebra uma tarefa grande em passos menores usando IA.

Grátis: o site é gratuito e sem anúncios, segundo a página oficial. Os apps de celular custam um valor baixo, e existe uma assinatura Pro opcional.

Contras: não é um planejador nem um app de hábitos; é uma ferramenta pontual. O próprio site avisa que as respostas da IA podem errar.

Para quem: quem trava diante de tarefas grandes e quer o "quebrar em passos" que o Tiimo faz com IA.

4. Papel na parede (para tornar o tempo visível)

O que é: um quadro de rotina impresso, com blocos de manhã, tarde e noite, à vista na geladeira ou ao lado da mesa.

Prós: custa só a impressão, não tem notificação puxando para outra coisa e fica sempre à vista. Temos um modelo para adultos em Quadro de rotina para adulto com TDAH (para imprimir).

Contras: não lembra você na hora certa e não se ajusta sozinho.

Para quem: quem esquece o que não está na frente dos olhos.

Tabela rápida

*Faixa das opções listadas na loja de apps do iPhone, região Brasil, em 15/10/2026. "—" = não conferimos esse recurso, então não afirmamos nada.

Vale a pena pagar o Tiimo Pro?

Se você precisa ver o dia inteiro em forma visual, gosta de ter a IA ajudando a planejar e usa vários aparelhos, o Tiimo Pro pode valer cada centavo. Se o seu desafio maior é começar e manter hábitos sem culpa, uma combinação grátis (Feito! para hábitos e começo, papel para o dia visível) costuma bastar. Para quem sente que o tempo "some", vale também ler Cegueira temporal no TDAH: o que é e como lidar. E temos uma lista mais ampla em Melhores apps de hábitos para TDAH em 2026 (lista justa).

Se você suspeita de TDAH ou usa medicação, converse com um profissional de saúde.

Perguntas frequentes

O Tiimo é grátis?

Tem uma versão gratuita com planejador básico, IA limitada e 1 perfil. Os principais recursos, como o assistente de IA completo, o timer de foco e os widgets, estão no Tiimo Pro, que é pago.

O Tiimo tem em português?

Sim. O app aparece em português na loja brasileira, e o site tem páginas em português.

Qual a melhor alternativa grátis ao Tiimo?

Depende do que você usa no Tiimo. Para linha do tempo visual, a versão grátis do Structured. Para quebrar tarefas, o site Goblin Tools. Para hábitos e para começar o que trava, o Feito!.

O Feito! substitui o Tiimo?

Não totalmente. O Feito! não tem linha do tempo visual nem IA. Ele cobre hábitos, lembretes, dias ruins e o começo das tarefas, de graça e sem anúncios.

Experimente de graça

Instale, escolha um hábito com versão mini e, na próxima tarefa que travar, use o timer de 2 minutos.