Timer 5 Minuten
Fünf Minuten für eine echte Pause oder den ersten Schritt.
Wofür 5 Minuten gut sind
Fünf Minuten sind die Pomodoro-Pause: nach 25 Minuten Fokus fünf Minuten Ruhe. Aber eine Pause erholt nur, wenn sie wirklich eine ist. Durch den Feed scrollen ermüdet meist mehr als aufstehen, Wasser trinken und aus dem Fenster schauen.
Fünf Minuten sind auch ein guter Mittelweg, wenn dir zwei zu kurz und fünfundzwanzig zu lang vorkommen. Sie reichen, um entspannt in eine langweilige Aufgabe zu starten, ohne das Gefühl, dich auf etwas Großes einzulassen.
An einem schlechten Tag sind fünf Minuten vielleicht die ganze Produktivität des Tages, und das ist okay. Ein kleiner Anfang ist trotzdem ein Anfang.
- Pause zwischen zwei Arbeitsblöcken
- Nacken und Rücken dehnen
- Vor einem Meeting langsam atmen
- Die Spüle leer machen
- Die drei wichtigsten Dinge für morgen notieren
So nutzt du diesen Timer
Tippe auf Start. Der Countdown läuft weiter, auch wenn du den Tab wechselst oder den Rechner sperrst, weil er die Uhr deines Geräts nutzt und keinen Zähler, der nachgehen kann. Im Tab-Titel siehst du die Restzeit.
Mehr Zeit nötig? Tippe auf +1 Min., ohne anzuhalten. Nur eine große Uhr? Tippe auf Vollbild. Am Ende ertönt ein kurzer Ton, und am Handy vibriert es, wenn der Browser das erlaubt.
Häufige Fragen
Was mache ich in einer 5-Minuten-Pause?
Etwas, das dich vom Bildschirm wegholt: aufstehen, Wasser trinken, dehnen, ans Fenster gehen. Das Handy hält dich meist eher fest, als dass es erholt.
Reichen 5 Minuten zum Meditieren?
Ja. Setz dich, schließ die Augen und zähle die Atemzüge bis zehn, beginne neu, wenn du abschweifst. Der Timer sagt dir, wann es vorbei ist, du musst nicht auf die Uhr schauen.
Funktioniert der Timer bei gesperrtem Bildschirm?
Im Hintergrund-Tab ja: Die Zeit wird über die Geräteuhr berechnet, und der Ton ist vorgeplant. Bei gesperrtem Handy schalten manche Browser die Seite stumm. Für einen sicheren Hinweis auf dem gesperrten Handy nutze die App Geschafft!.
Muss ich etwas installieren oder mich anmelden?
Nein. Der Timer läuft im Browser, kostenlos, ohne Anmeldung und ohne Werbung. Nichts, was du hier tust, wird irgendwohin geschickt.
Den Timer immer dabei?
In Geschafft! gibt es den Timer zusammen mit Mini-Gewohnheiten per Tipp und sanften Erinnerungen. Ganz ohne Druck.
Kostenlos laden, ohne Werbung, ohne Anmeldung